三菱電機シニアラグビー倶楽部便り 2024年(43)【9/28練習の結果報告他】

シニア

9月最終週(9/28)の会報を配信いたします。
今年も残り3か月。あっという間です。あと練習10回&試合2回です。
だいぶ暑さが和らぎ走りやすくなってきましたので、グラウンドに出てこれる方は積極的に参加をお願いします。

◆9/28の参加者

・黄パン(4人):諌山、岩永、宮薗、山本
・赤パン(3人):中村、三芳、中川潤
・紺パン(9人):福本、古谷、西井、冨岡、有本、中川啓、吉本、赤木、松寿
・白パン(2人):竹内、東松

①練習参加は、少し寂しい、総勢18名の人数でした。
 吉本さんのお子さん(2人)も来てくれてとっても和みました。
②練習メニューは、4人パス、タッチフット(7分×4本)、ラック、試合形式でADをしました。
 この日は「身体を当てる」メニューを重点的に行いました。

【ラック】
 DFが生タックル、2人でダミーオーバーの形で、ポイント2つとしました。
 地面に膝をついてのタックルでしたが、下にタックルに行くという意味では、こういうのも良かったのではないでしょうか。
 ラックオーバーは、ある程度できていましたので、次回は少し負荷を上げていきたいと思います。

 【AD】
 ノックオン、スローフォワードなどの反則が起こるまで継続しトライを取りに行くというゲーム形式で行いました。
 いつも通り、タックルはホールドとしましたが、誰かが抜けないとトライにまで至らないので、そのあたりが課題かなと思います。
 もう少し、練習のやり方を含めて見直しをした方がよいかなと感じました。

 試合が当面ない時期は、このような当たりのある練習もしていきます。

◆グランド代

 前回繰越:11,970円
 今回支出:4,400円
 今回集金:2,400円
 今回繰越:9,970円

◆トピックス

①次回は、10/6(日)10時から三菱グラウンドで練習です。
 前回会報で触れました通り、次回から三菱グラウンド代200円→300円/回(人)に変更となります。
 この日は現役チームとの合同練習になるかも??です。

以上

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