三菱電機シニアラグビー倶楽部便り 2024年(38)【夏合宿の報告/前半号】
先週(8/31)は台風10号接近によりグラウンドが閉鎖され、みんなで集まって練習ができず、いきなり毎年恒例の夏合宿に突入したという感じでした。
今回の夏合宿会報は、前半号(9/6~9/7AM)は宮薗さんの記事、後半号(9/7PM~9/8)は松寿の記事で発信します。まずは前半号の配信です。
◆9/6の参加者
・黄パン(2人):岩永、宮薗
・赤パン(4人):中村、三芳、岡田、津村
・紺パン(3人):西井、冨岡、神山
<計:9名>
12:30 和田山の「海鮮煎餅屋」に集合。
集まったのは、岩永、宮薗、中村、三芳、岡田、津村、西井、神山の8名。
津村は、岡田の誘いで、2年連続東京から参加。神山は、5年ぶりの参加。
試食の煎餅とコーヒーを頂いて、出発。恒例の「出石蕎麦屋」に。
14:30 持ち込みの「酒」「肴」を買い込んで、「ふくや」に到着。
14:50 姫路から直行の新人「富岡さん」到着。初日は9名。
15:30 初回練習に出発。
神鍋山の山麓、クロスカントリーコースを歩いて周回。その後、神鍋山に登山。
神鍋山の噴火口約600メートルをジョギング。
18:00 初回夕食は「すき焼き」。三芳さんは、これが目的で初日から参加。
夕食後、疲れが出たのか、全員食堂で寝ていた。
21:00 2次会開始。宿のご主人も参加して、24:00ごろまで続いたとか??
◆9/7AM(朝)の参加者
・黄パン(3人):岩永、宮薗、金子
・赤パン(5人):中村、三芳、岡田、津村、田上
・紺パン(5人):古谷、西井、冨岡、松崎、神山
<計:13名>
06:00 土間で寝ているはずの岡田さんが、起きて、歯磨きしていた。びっくり!
06:50 金子、田上、古谷、松崎が、次々とグランドに集合。岡田さんも参加。
07:00 古谷コーチの指揮で練習開始。参加者は、13名。
久しぶりに「グリッド」で体慣らし。その後、パス回し。これが難しい!
5人が、3対2になってのアタックディフェンス。
瞬時に、自分の役割を判断して、動かねばならず、「頭」と「体」の運動。
ボケ防止には、最適のトレーニングだった。
ラストは、「タッチフット」。充実した練習だった。
◆トピックス
①神山さんが、たくさんのブドウをもって、5年ぶりの参加。
②津村さんは、岡田さんの勧誘で、2年連続、東京から参加。立派!
③三芳さんは、すき焼きが食べたくて、初めて初回から参加。
④西井さんも、初めて初回から参加。いきなり「会計」を指名されて、奮闘。
⑤新人の富岡さんは、山歩きで、常にトップランナー。皆を牽引。立派。
⑥なんといってもびっくりは岡田さん。朝練フル参加は、初体験か?
後半号に続く・・・coming soon
以上